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Intervalltraining: Full.Core

Intervalltraining Innsbruck

[FULL.CORE]

Ob man „nur“ schmerzfrei durch den Arbeitsalltag kommen möchte, oder als Vorbereitung für die kommende (Sommer-)Sportsaison – das Rumpftraining mit unserem Physiotherapeuten Lucas ist universell hilfreich.


Für eine gesteigerte Koordination, ein verbessertes Körpergefühl oder eine optimierte Kraftübertragung bei sämtlichen Sportarten sind die Übungen mit Eigengewicht und/ oder Hilfsmittel im Zirkelmodus das Mittel der Wahl.


Um eine optimale Betreuung zu garantieren, sind die Kursplätze begrenzt, deshalb dürfen wir um Voranmeldung bitten. Den inneren Schweinehund überwinden? Vereinbaren Sie noch heute einen Termin zum Schnuppern!

WANN?

jeden Montag um 19.00 Uhr

WIE LANGE?

ca. 60-70 Minuten

KOSTEN?

Schnuppern: 10€
15er-Block: 220€